病情分析:
一些可以锻炼到胸部的运动,特别是提胸运动,可以增加胸部肌肉、让胸部看起来更饱满,同时恢复结缔组织与胸肌的正常联系。游泳、瑜伽和哑铃操是很好的既塑胸又减肥的运动
指导意见:
另外,配合高蛋白质食物,并辅助维生素a、b、c、e,矿物质钙、镁、铁、铜、硒等,来供给胸部足够的营养,以及维持平衡的激素水平,就能让胸部饱满坚挺。
指导意见:
您好,当前没有丰胸的好方法,药物、注射丰胸都不可轻易实施,传说中的中药葛根可丰胸,但经过大量的尝试者的尝试,这方法也不靠谱,其实健康最重要,顺其自然是最美的。
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