健康咨询描述: 我今年7月中出了一次差,人感觉有点感冒,全身无力,头晕,回家后到当地医院去检查什么都正常.快12天了,我没办法想请问医生这么办?
病情分析:
你好,你这是属于身体气虚的表现。
指导意见:
你平时服用中成药玉屏风颗粒调理,具有益气固表,增强免疫力的作用。平时多吃黄芪当归山药炖排骨,具有补益气血的食疗作用,多喝点山药白术粥,益气健脾固表.多喝水,饮食营养规律,少吃辛辣油腻生冷的食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证睡眠充足。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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