健康咨询描述: 我也不知道是什么毛病!具体症状就好象是 后脑一个神经往下掉了一样!然后就觉得气管里有东西一样.老是要清嗓子.觉得嗓子不清爽.现在更严重后脑好想一跟神经一直到后背难受,涨的感觉,严重影响我的学习和工作,基本是不工作,持续了 6年这中症状.多方求医没见好转,近2年觉得更严重,现在在看心理医生,但是也没有什么转....觉得活着真的没的意思,太难受了.也不知道是什么病,很还怕,医院看不好,以前当是咽炎,现在当是神经官能症治疗,谁能救救我.
神经衰弱和颈椎病
加强体育锻炼是根本,慢跑,打太极拳等.
治疗:
一:.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效
二: 药物治疗:主要为消炎止痛药(芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,苏打片4片,每日三次)及舒筋活血的中 药(舒筋活血片).上药可以同时服用 .副作用是对胃有刺激,患胃病的朋友,和伴有神经衰弱的朋友可以改服:健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.
三: 预防:
1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能.
3.及早,彻底治疗颈肩,背软组织劳损,防止其发展为颈椎病.
4.长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼.
5.注意端正头,颈,肩,背的姿势,不要偏头耸肩,谈话,看书时要正面注视.要保持脊柱的正直.
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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