一月前不长头屑的我转眼异常增多

      病情分析：
      您好，大多这样的情况是缺乏维生素导致的，首先您要看您这属于哪种类型的头皮屑，从饮食上调整是最好的。
      指导意见：
      头皮屑有干性与油性之分。油性头皮，主要是由于缺乏维生素B群而引起的，要多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。干性头发，是皮脂分泌不足的结果，要多吃含有维生素A、B之类及脂肪性食物。
      

      指导意见：
      头皮脱屑还与体内的缺乏B族维生素有关，因此调节饮食结构，改善营养状况，每天口服适量的维生素B和维生素E，再加上50至200微克硒元素，这些营养物质对消除头皮屑皆有助益