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运动有助于肝病患者吗

男 | 34岁 2012-08-01 10:27:29 1人回复来自

健康咨询描述：几年前就在当地的医院检查出患有乙肝小三阳，当时，听从医生的吩咐，定时定量吃药，按时去医院做检查，虽然，身体有了一定的好转，但是，有时候都是挺辛苦的。

想得到怎样的帮助：在平时的生活中，做一些运动有助于肝病患者吗？

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2012-08-01 10:30:31 我要投诉

运动可以增强机体的功能，促进新陈代谢并增加机体抵抗力，而且可以改善患者的心理状态，调节患者情绪。但是对肝病患者而言，一定要进行科学的适度运动。但是慢性肝病患者运动时一定要循序渐进，运动量不能太大。以不感觉疲劳为准，即在运动后感觉疲乏但在稍事休息后即可恢复为适宜运动量。

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