健康咨询描述: 最近胃部不舒服,吃东西没什么食欲,还有时候会恶心,呕吐。感觉胃里酸酸的,还总是打嗝。还很容易饱,以前吃的很多,现在吃一点点就觉得很饱,医院检查为慢性胃炎。
想得到怎样的帮助:最近胃部不舒服,还经常恶心,呕吐,还打嗝,怎么办呢?
病情分析:您好,,很高兴为您解答病因。胃炎是胃粘膜炎症的统称。常见病,可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐;后者消化道出血为主要表现,有呕血和黑粪。慢性胃炎通常又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。指导意见:饮食上以食用质地较柔和,质量高,易消化的食物为原则。以下几种食物疗法供选用:糯米粥:糯米红枣粥;豆浆;糖密红茶饮;醋浸生姜饮(治疗萎缩性胃炎效果尤佳);羊奶煮沸,每日2次,每次1-2杯。1)忌饮食无规律:(2)忌烟酒辛辣刺激食物:(3)忌过冷、热、硬食物:过凉的食物和饮料,食入后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃的机械消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性病变。(4)忌不洁饮食:胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食用。(5)宜慢:细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。(6)宜细:尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。(8)宜清淡:少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。希望能够帮助您,如果您还有什么想了解的请点击咨询我,祝您健康!如果您对我的回复满意请对我评价,谢谢!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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