健康咨询描述: 我身高182体重70公斤,稍微有点扁平胸,所以一般不敢脱赤膊或者穿有型的衣服,最近打算健身,买了桶BSN的增肌粉不知道怎么吃才能得到最佳效果!
病情分析:
扁平胸本身是骨骼发育不良造成的,增加肌肉不会完全遮掩。另外这个粉具体什么成分,对身体有没有坏处?这些都不明确。
指导意见:
建议你处于健康考虑还是别服用,还是坚持饮食加健身比较健康。人无完人,放松心态,要对自己有自信!
病情分析:
对于增肌粉我不太了解,我了解纽崔莱的营养素,建议用蛋白粉,倍力健,钙镁片,很好的效果
指导意见:
蛋白粉每天三次,每次一勺,倍力健每天三次每次一对,钙镁片每天三次,每次3粒!
医生询问:
有兴趣可以追问我
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线