说话无力气，没有底气不能说久是怎么回事？

      这种情况要注意休息，避免过度熬夜，劳累上火，注意饮食清淡，避免辛辣刺激，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，防寒保暖，避免寒冷空气刺激。
      

      你好，结合你的描述，首先需要考虑完善血常规进一步检查并住院进一步检查和治疗，平时注意饮食，避免生冷硬辣及刺激油腻食物，规律生活和作息，少吃多餐易消化软食
      

      病情分析：
      您现在可能就是气血虚引起的，是体内血液不足、肢体脏腑百脉失去濡养而出现全身多种衰弱的症状。
      指导意见：
      您可以服用活血的药物治疗的，常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等，平时常吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。祝您早日康复！
      
      以上是对“说话无力气，没有底气不能说久是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！