空腹血糖正常，午饭后血糖高，怎么回事呢？

男 | 22岁 2012-08-02 18:54:24 1人回复来自

健康咨询描述：昨天听说人的血糖过高是不好的，很容易有糖尿病这些病的，我就去检查了一下血糖，发现了一个奇怪的现象，就是空肚子的时候，血糖是正常的，后来吃了午饭以后血糖就变高了

想得到怎样的帮助：请问肚子空的时候血糖是正常的，吃了东西以后变好了是不是有问题？

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首先通过你所叙述的情况这种有可能是存在有胰岛素抵抗或者是由于本身的饮食过多以及食用高糖分食物所造成的，在平时还是要避免暴饮暴食，尽量多食用一些清淡性的食物，另外要避免熬夜，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，在日常生活中也要进行适度的体育活动，定期进行血糖的监测。

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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