总是心绪低落，日子过得很被动，有些抑郁，
健康咨询描述：
总是心绪低落，日子过得很被动，有些抑郁，怎么办啊？
女，16岁
因为家庭问题，学习困难一系列原因，我比较悲观，很敏感。很多时候比较抑郁，我喜欢安静独处。
我在别人的眼里一直是很乖很老实的，我觉得很累，我也想偶尔做下坏事，但我担心做了坏事别人会不喜欢我，我都努力乖着，我觉得这样很累。
我觉得自己一点都不快乐，虽然有时候和同学们在一起笑得很开心，但那种开心很空虚。
高三了，前段时间上课，我觉得心好累好累。
想得到怎样的帮助：我想让自己的内心晒晒太阳，不要潮湿了。我自己能更坚强，有勇气。我想要发自内心的快乐，我想要自己不再焦虑担心。最主要的是，我想要真正地快乐。
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抑郁症越早合理治疗越好，临床实践证明主要的治疗方法是药物和心理同时治疗。首选中医中药。中医“五位一体”疗法强调整体施治、辨证治疗、祛除病根，从根源上杜绝疾病的复发。前期进行系统治疗，后期巩固治疗及精神补养，所有这些治疗都是在辨证上，对每个患者采取个性化的治疗方案，让治疗理论与患者实际病情相结合，做到真正的因病施治。
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你好，根据你的描述，建议你去看看中医，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你
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你好，建议你用中药来进行调理，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
多种疾病可以采取中医综合治疗，中医标本兼治，从疾病的根部进行治疗，越早合理治疗越好，中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。D服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治、没有依赖性而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元，同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能达到治愈的目的
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