<P>怀孕到了第5个月,应注意腹部的保温并预防腹部松驰,最好使用束腹,腹带或腹部防护套. </P>
<P>乳房胀大,最好换穿较大尺码的胸罩,有些人可能已有些许的乳汁排出. </P>
<P>胎儿日渐加速发育,需要充分的营养,尤其是铁质不足时,极易造成母体贫血,严重时还会影响到胎儿的健康. </P>
<P>此时是怀孕期间最安定的时期,若要旅行或搬家宜趁此时机,但孕妇仍就应避免过度劳累. </P>
<P>应把婴儿用品与分娩时的必要用品,应该列出清单并开始准备. </P>
<P>牙齿须要治疗,必须立刻着手,平时并应多注意口腔卫生.此外,这一时期的孕妇应填写围产期保健手册等(母子健康手册),并接受手册中的全部检查.这些检查很重要,如有遗漏的项目或错过检查机会,均应补查,并记录好检查结果.<BR></P>
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