医生你好！我的妈妈每天晚上都睡不好觉，怎

女 | 43岁悬赏20个健康币 2012-08-07 19:29:32 3人回复来自

健康咨询描述：医生你好！我的妈妈每天晚上都睡不好觉，怎么办？
我的妈妈说晚上睡不好觉，很容易醒来，睡觉也不是很沉睡。身体也没有什么出现什么问题。就是胃肠功能不好。还有说有时会头痛。这到底是什么情况？有什么好的方法能够有好睡眠？

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过。

想得到怎样的帮助：到底是什么原因导致睡眠问题？如何能够让我妈妈有好的睡眠！

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许医生医师擅长: 失眠,癫痫,精神病,精神分裂症帮助网友：38922称赞：2064

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2012-08-07 20:10:00 我要投诉

这种情况考虑可能是更年期综合症状。临床治疗首先要辨证，主要辨别脏腑虚实，抓住肾气虚衰这一共性，同时辨明兼证分别证型。临床上根据患者的临床表现可以分为五种类型，根据具体的情况辨证用药。所以最好是带患者到医院看看，明确诊断，对症治疗。

叶桂娇医师帮助网友：9560称赞：11

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2012-08-07 20:54:09 我要投诉

你可以适当的调节一下嘛！睡前喝1杯热糖水，使大脑皮层受到抑制，会很快入睡。饮食以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。

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胡国栋医生其他擅长: 内痔,外痔,混合痔,肛瘘,肛裂,便秘帮助网友：8317称赞：11

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2012-08-08 15:48:01 我要投诉

      失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严dsd重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等

      以上是对“医生你好！我的妈妈每天晚上都睡不好觉，怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！