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您好；我的皮肤比大多数人都很容易晒黑，和朋友们

保密 | 0个月 2012-08-11 19:49:42 2人回复来自

健康咨询描述：您好；我的皮肤比大多数人都很容易晒黑，和朋友们同样上下班骑两天的电动车我的皮肤晒的就好黑，她们都没事，而且我黑的和两天前差距很大很大，是不是也可能是身体里缺少什么，除了擦防晒霜，还有没有其他方法可以防止容易晒黑，也可以用些什么尽快美白的，谢谢

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冯斌医师帮助网友：3046称赞：74

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2012-08-11 19:53:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，这就是个人体质的不同
      指导意见：
      黑色素生成是为了起保护作用的，想变白多喝水多吃水果蔬菜，不是病黑一点没什么

刘永升医师擅长: 哮喘,支气管炎,慢性支气管炎帮助网友：35432称赞：808

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2012-08-11 19:57:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，这是由于皮肤中的黑色素在受到紫外线照射后，跑到皮肤表层，是为了保护皮肤不被晒伤的。
      指导意见：
      你好，建议平时多吃些富含维生素c的食物，如西红柿、柠檬、黄瓜等，少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。注意平时的防晒！希望我的建议对你有帮助。

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