健康咨询描述: 因我患胃病,医生叫我要以清淡为主,少用油脂或其他调料,注意食物酸碱平衡。请问怎样做到酸碱平衡,哪些食物是酸性哪些食物是碱性?另外,长期喝碱水对人体有好处吗?
病情分析:
你好,一般来说,肉类一般为碱性食物,青菜类和粗量类为碱性食物。所以平时要注意多吃青菜水果,稍微吃一些肉类就可以了,
指导意见:
不用太过于追求平衡。最好不喝碱水,对人体也不好。会降低胃酸酸度,导致消化不良。祝你健康。
病情分析:
您好,您是有胃病所以要注意不要吃辛辣的食物
指导意见:
您可以吃点奥美拉唑肠溶片就可以的,另外所说的酸碱平衡,并不是要您喝碱水之类的,您按时饮食就可以,不要过酸或过咸,及辛辣就可以的
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