我在努力坚强,能给些帮助吗
保密 | 23岁 悬赏50个健康币
2006-01-01 01:04:36
2人回复
来自
健康咨询描述：
你们好:
很高兴愿意帮助我,希望能真诚的朋友能给我多些建议!
原本乐观对生活充满希望和拥有许多好朋友，但现在的我:
1.很容易分心,对每件事情都无法有合理的逻辑思考,找到重点的解决。
2.面临工作学习,都无法打起精神,自然的和他人交往,总觉的自己越来越不自信了,本来就比同龄人显得幼稚,现在更无法解决很多事情,觉得自己很胆小,只会逃避.
3.情绪的波动也很大。
觉得自己没有了人生目标，没活力，已经抑郁自己有2年了，一直都很难摆脱低谷，正常的交流和学习，心里很空虚。
第一次问题补充:谢谢大家!
能不能告诉我一些增强记忆力和自信心的方法呢,我是个女生,对工作和与人交流都有挺多压力的,而且不久就要毕业开始第一次工作,现在就是离家在外,工作又确定是在外省,很担心新的工作环境更加不能适应,而承受不住~~~~~~~
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