老是全身无力，爬楼梯退脚发软，早晨起床腰

      你好，确实考虑是气阴两虚引起的，可以采取补气血，滋阴清热治疗，建议口服归脾丸，和天王补心丸。不要吃生冷，辛辣刺激食物，饭后适当运动，不宜太劳累，注意保暖，少熬夜。
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振爱出汗的表现。而心血不足，心神失养，就会造成失眠的症状。
      指导意见：
      这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间人参健脾丸。
      
      以上是对“老是全身无力，爬楼梯退脚发软，早晨起床腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！