我手淫掉头发现在都看到头皮了如何能·长

      指导意见：
      有很多原因可以导致脱发比如肾虚，血虚等，必须进行检查之后才可以针对性治疗
      

      指导意见：
      脱发也是一种常见的疾病，影响着健康和美容。脱发可以分很多种类，头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。是脂溢性脱发，应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。脱发患者的注意事项有，不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。不用脱脂性强或碱性洗发剂。
      

      指导意见：
      你好,这可能是肾虚引起脱发!可吃些养血生发胶囊试试看的.也可用桑白皮煎汤洗头.保持良好的心态.充分休息.希望你早日康复!
      
      以上是对“我手淫掉头发现在都看到头皮了如何能·长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好：首先要戒除手淫这种不良习惯，其次根据情况如果导致肾虚了，就用中药调理补肾，如果有泌尿系感染或前列腺炎，就对症治疗。