最近老感觉浑身没劲还想睡觉，心情也不好，

      病情分析：
      肾阴虚，是肾赃阴气、阴液不足表现的证候。多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。肾阴虚的治疗包括药物治疗及辅助治疗。
      指导意见：
      建议可以用中医方剂裕原汤调理，裕原汤分阴阳两种方，滋阴方可以滋肾阴同时祛肝火，起到很好的调治效果，亦可磨粉后做茶泡饮，避免药材的药效减损
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝郁脾虚引起来的表现，肝主调畅情志，属木，在肝气不舒的情况下，就会有情志不畅的表现，而木郁克脾则会有脾虚的症状，脾虚主困，就会有身困乏力，精神不振的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取疏肝健脾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。