我大便一直不正常，这次大概有四五天没大便
健康咨询描述： 我大便一直不正常，这次大概有四五天没大便了，而且感觉所有吃进去的东西都一直鼓在肚子里，肚子又大又涨的好难受的。吃酸奶，香蕉，梨什么的都没有用，请问我该怎么办啊
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病情分析：
习惯性便秘平时要注意多饮水、多吃一些含纤维丰富的食物，适当进食一些坚果类食品以增加植物油脂的摄入从而起到促进肠道蠕动、润肠通便的作用，必要时可根据病情适当应用一些缓泻剂，如中成药麻仁润肠丸、麻仁软胶囊等，中药可适当应用一些制大黄、枳实、厚朴、火麻仁、郁李仁、当归等以养血通腑、理气通便，不到万不得已尽量不以峻下猛攻之品或高渗泻药通便，以免引起腹泻或水、电解质紊乱。
指导意见：
建议必要时当面咨询相关专业医师，在综合辩证前提下酌情处方。
病情分析：
您好，根据症状描述考虑是脾虚脾湿的情况导致的便秘。
指导意见：
建议服用些香连丸或参苓白术丸治疗，可缓解病情，日常注意保暖，饮食易清淡，避免吃油腻生冷食物。适当运动，改善体质有利于恢复。
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