颈椎痛，喉咙不舒服

      你好，根据你的症状考虑劳损引起，建议伏案工作时间莫过长，最好每l小时起来做拉伸活动，喉咙不舒服考虑和你精神因有关，放松心情，多喝水！希望我的回答能帮到你！
      

      指导意见：
      你的这种情况可能是颈椎病和咽喉炎引起的，建议到医院做颈椎拍片检查，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。同时建议舌下含化清开灵滴丸。同时一定要多休息，多饮白开水，给予清淡饮食，避免幸辣刺激性食物。根据天气变化，及时增减衣服。
      

      指导意见：
      你这个情况可能是因为久坐因为劳累所导致的，可能是有颈椎病或者是腰椎病，建议你可以检查一下颈椎ct和腰椎ct看看，喉咙不舒服可能是咽喉炎引起的，可以对症使用银黄颗粒或者是使用利咽解毒的药物多注意饮水适当的活动锻炼吧
      
      以上是对“颈椎痛，喉咙不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！