左胳膊麻怎么才能不麻

      指导意见：
      根据目前的症状初步考虑是颈椎病，表现为上肢的放射痛及麻木感，建议去医院骨科查颈椎核磁检查明确诊断，如果轻度可以口服药物治疗，如果重度则应该手术治疗
      

      您好！需要排除颈椎病，首先应该养成良好的生活、学习习惯，不卧床看书报、看电视，掌握正确的写字姿势。用枕不应过高。枕头高度成年人以18—25CM为宜，枕芯材料以芦花或质地稍硬的苇蕊、绿豆壳为好，不提倡使用过软的海绵枕或夏季常用的过硬的竹枕等。长期伏案工作者，每小时应有5—10分钟的休息时间，并作颈椎自我保健操。加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间休息时，做头及双上肢的前屈，后伸及旋转运动。
      适当参加力所能及的健康的体育活动，如羽毛球、倒退行走等，以改善颈椎供血。
      

      你好，一般出现单侧上肢的麻木，主要是由于颈椎病压迫神经根，或臂从神经损伤卡压等引起的神经的损伤症状，主要表现为上肢的麻木酸涨痛等放射症状。建议可先行肌电图或CT明确病位，可采用针灸，牵引，小针刀，或微创射频等方法治疗。
      
      以上是对“左胳膊麻怎么才能不麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！