在唐山;/月经严重不调了怎么办?

      你好，根据你身体患有月经不调的情况，应该是身体，精神压力过大，熬夜，气血不足，肝郁气滞等因素引起的，月经紊乱，表现，在医生指导下，通过疏肝解郁，补益气血等方法，通过调理身体，比如加味逍遥丸
      

      你好，首先建议你化验激素六项，可以根据检查结果对症补充雌激素孕激素的，要注意保持心情愉快，学会释放压力，平时多吃点大枣枸杞，而且月经前后要注意保暖避免受凉。
      
      以上是对“在唐山;/月经严重不调了怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，建议你首先要养成规律的饮食和作息习惯，并且多吃新鲜的蔬菜水果，然后可以去正规医院的中医科进行辨证，调理一下体质。