健康咨询描述: 这几天在中午睡醒觉后我都觉的头很痛,还有头晕脑胀的感觉。这几天的上午我都在对着电脑处理数据,可能是对电脑的时间长了才这样的。可是我早上起床的时候不会出现头痛和头晕的。
想得到怎样的帮助:请问午觉后出现头疼是怎么回事?
你好!除了长时间盯电脑,还需要你监测血压看看,如果血压正常,建议你每天盯一个小时的电脑,起来活动一会,动动颈部,肩关节,看看远方,平常多吃绿色蔬菜水果,多运动增强身体素质,保证充足的睡眠。
你好,你这种情况,测测血压,体温,如果正常,血管神经性头痛,可能性比较大,注意按时休息,不要熬夜,放松心情,减轻压力,保暖,不要受凉。如果症状不缓解,再查查头颅ct。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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