角质层薄怎么变厚什么样算正常

      你好，面部角质层的治疗需要较长时间的坚持，养成一个良好的生活，饮食习惯。角质层薄的人不可过度清洁皮肤，不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。要选择改善角质层的保湿产品。忌吃辛辣刺激性食物。避免喝酒。
      

      平时需要多吃一些胶原蛋白含量高的食物，比如猪皮、猪筋、猪蹄，通过补充胶原蛋白使皮肤角质层增厚，达到修复的作用，而且平常要多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素C和维生素B，皮肤摸着有弹性，不敏感说明补充有效果。
      

      指导意见：
      你描述的情况是皮肤角质层过薄,毛细血管分布过于浅层,就会在冷热刺激或激动等情况下在面部形成红血丝或潮红.可以外涂冻干粉修复霜。
      
      以上是对“角质层薄怎么变厚什么样算正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！