不吃或少吃动物性脂肪、甜食,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。适当增加运动,促进体内脂肪消耗,以及增强抵抗力,不暴怒,心态平和,注意劳逸结合等也是相当重要的。
如果有脑供血不足的情况的话,一定要看看有没有高血压,糖尿病的情况。平时一定要注意饮食,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃过于油腻的食物,以免引起血管的痉挛。
以上是对“脑供血不足的患者该如何调节饮食呢?诚谢。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
供血不足,可用尼莫地平配合中药龟-龙-脑康改善脑供血和脑代谢,增强脑功能,症状很快改善.三分治七分养,要做到:l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).从营养价值看,四条腿(猪,牛,羊)不如两条腿(鸡,鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼).经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.
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