怀孕一个月了，该给妻子补充什么营养

      你好，受孕早期的话，体内激素水平波动会导致胃肠蠕动慢，胃胀。尽量清淡温和饮食，少食多餐，可以多吃点蔬菜水果，适当的补充叶酸。
      

      你好，女性在怀孕前三个月是需要补充叶酸的，其次多吃水果、蔬菜、鸡、鱼、排骨汤等来加强营养，少吃桂圆、山楂、荔枝、螃蟹、生蚝、薏米、生冷及辛辣刺激性食物。
      

      指导意见：
      这个一般正常饮食就好，但需要补补叶酸，不想吃饭只想睡觉，这个是早孕反应，正常的。
      
      以上是对“怀孕一个月了，该给妻子补充什么营养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！