您好,您平时应注意营养调理头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质b族维生素以及维生素c和钙,平时保持心情愉快,少吃辛辣刺激的食物,保证充足的睡眠
根治病因,减少脱发,维持正常数量的头发。
[药物治疗]
药物治疗可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服。脂溢性脱发治疗:1.男性可口服5α-还原酶抑制剂;女性以抗雄激素药物治疗为主。
[手术治疗]
头皮毛发种植术也是必要的选择之一。
[其他治疗]
1.病理性脱发应治疗基础疾病,身体康复后头发会重新长出。2.化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。3.物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。4.营养性脱发应加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。5.肥胖性脱发要少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。
你好,精神紧张,压力大,经常熬夜,饮食不规律,血虚肾虚,都有可能引起脱发。建议患者避免以上不良生活习惯,目前治疗方法主要以补血补肾为主,也可以通过食疗的方法来缓解,多吃补血补肾的食物。
以上是对“近三年严重脱发主要是头顶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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