您好,根据你的表述,分析:腰肌损伤,暂时应予以制动处理,予以行腰椎T3-L1CT检查排出骨头问题,然后予以卧床休息,暂时不宜活动剧烈(转身弯腰等动作。)
你好,根据你提供的信息,腰部受伤的问题。建议及时去医院做腰部CT或者X射线,排除骨折的可能性。注意休息,避免剧烈活动,局部热敷,或者理疗缓解疼痛不适症状。
指导意见:
可以辅助治疗,比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法
以上是对“晨练时不小心摔了,腰部受伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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