有黑头吃什么好？鼻翼两边的脸颊也有，额头

      你好，根据你的描述，考虑建议早晚适当进行面部清洁卫生，建议可以适当到正规医院进行排黑头治疗，示范进行毛孔收缩治疗，多饮水多吃富含维生素的水果和蔬菜。
      

      你好，根据你的描述，你是一位18岁的女性朋友。你的鼻翼两边的脸颊上有黑头。额头上也有。可能是痤疮现象，我建议你去医院皮肤科看看。
      

      黑头大多是由皮脂腺，毛囊代谢废物排出障碍。导致局部的毛囊炎症。平时要多吃水果蔬菜，多喝水。少吃辛辣刺激性食物。可以局部涂抹红霉素软膏治疗，或者维生素e等，常用清水洗脸。
      
      以上是对“有黑头吃什么好？鼻翼两边的脸颊也有，额头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头,鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉.这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物.平时注意清洁卫生,多吃新鲜蔬菜水果.