餐后2小时8-9.5怎么办

男 | 52岁 2012-08-23 23:40:14 3人回复来自

健康咨询描述：朋友的爷爷的了糖尿病，平时在生活中可讲究吃饭了，不吃这不吃那的，但是病还是老犯，每次发作的时候家人都会把他送进医院，糖尿病患者很痛苦，其家人也不好过、

想得到怎样的帮助：那糖尿病人应该在饮食上注意什么？

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2018-03-22 13:05:25

你好，糖尿病的病人平时一定要低糖低脂饮食，控制摄入的糖量和热量，平时适量的体育活动，加强一下代谢，必要的时候也可以应用降糖药物。

柴红梅副主任医师擅长: 中西医结合治疗高血压糖尿病冠心病肿瘤等内科常见病多帮助网友：11795

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2018-03-22 13:04:33 我要投诉

您好，糖尿病病人要饮食清淡，不要过咸。淀粉类的食物要少吃，如土豆，芋头。避免选用加糖饮料如可乐，汽水，果汁。避免吃含胆固醇高的时候，如鱼子。少吃油炸油煎的食物。多选用含有纤维质的食品，如未加工的水果蔬菜。营养要均衡。

黄莲英抚州临川康寿泰中医医院主任医师擅长: 擅长妇科及妇产科的诊治，尤其在月经病，带下病等方面帮助网友：9751称赞：2

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2018-03-22 13:05:29 我要投诉

      饮食要定时定量，少量多餐。三餐一定要按时，一次进餐不要吃太饱或吃太少，这样会造成血糖忽高忽低。均衡营养。多选择膳食纤维丰富的食物，膳食纤维食物可增加饱腹感。饮食宜清淡，少油，避免过咸或过甜。

      以上是对“餐后2小时8-9.5怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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