手指甲出现凹点像针扎的一样缺少什么

      尊敬的患者您好，根据您的描述，考虑应该是缺乏维生素引起的表现。建议您要多吃蔬菜水果，保证充足的休息和营养补充。祝身体健康。
      

      您好，很高兴为您解答，根据您描述的情况考虑，手指甲出现凹点，应该存在缺钙锌或者维生素的情况，需要及时补充钙，锌和维生素，平时要注意但是营养均衡，可以多吃水果蔬菜，以及富含蛋白质和维生素的食物，你多晒太阳，促进钙的吸收
      

      你好，你现在这个情况我考虑的是维生素缺乏或者钙缺乏导致的。给你建议，平时注意合理的膳食，多吃青菜和水果，适当的吃点维生素c片剂，在口服一些碳酸钙d3片剂。
      
      以上是对“手指甲出现凹点像针扎的一样缺少什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，你说的这情况是可考虑缺铁了，可吃些力勃龙片