健康咨询描述:
指导意见: 强体力劳动或运动后,喝一杯蜂蜜水,可以迅速提高血糖浓度,增强活力,缓解疲劳。
你好,你所描述的这个情况,你可以从入生津的,都有补肾的作用来入手,肾虚的话,寒性的食物最好少吃,同时不要吃太多的甜食,可以用枸机,绞股蓝来泡酒。
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指导意见: 你好,对于抗疲劳一般是要服用一些增强免疫力的药,比如人参,枸杞熟地肉苁蓉,灵芝之类的泡酒,日常生活也要注意休息,适当锻炼,才会不容易疲劳。 以上是对“抗疲劳。需要买什么药材泡酒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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