我今年28岁，可能是遗传的因素，我妈妈也有颈椎

保密 | 0个月 2012-08-24 19:19:29 1人回复来自

健康咨询描述：我今年28岁，可能是遗传的因素，我妈妈也有颈椎病。所以我23·4岁的时候就老感觉颈椎背的难受，现在越来越严重了，特别是睡觉的时候，不知道怎么睡是好。我想问一下有什么办法可以让颈椎病减轻的办法吗？

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朱晓军三明市第一医院副主任医师擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常帮助网友：72673称赞：5262

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2012-08-24 19:22:03 我要投诉

      病情分析：
      你有颈肩部不适感酸痛感，这种情况应该与你的生活工作习惯有关，与长时间的坐姿、伏案工作有关
      指导意见：
      建议平时避免长时间伏案工作维持坐姿，应该适当的活动，建议到医院找中医师进行适当的中医中药调理，中医认为这种情况与血虚风湿内盛有关，应该予以适当的中药祛风除湿止痛对症处理，症状缓解后主要是注意自我调节。

2012-08-24 19:24 ask3032001755 追问

我每次仰头的时候都能听见嘎吱嘎吱的声音，这是不是说明我的病很严重了啊？