做完人流后饮食上要注意些什么？

女 | 22岁悬赏10个健康币 2012-08-25 10:10:39 4人回复来自唐山市

健康咨询描述：做完人流后饮食上要注意些什么？

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郎殿清主治医师帮助网友：2611称赞：847

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2012-08-25 10:40:37 我要投诉

你好，一、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。二、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。三、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。

王红景 120健康网医师协会医师擅长: 长期从事妇科临床工作，具有丰富的临床经验，擅长诊疗帮助网友：15289称赞：78

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2012-08-25 10:12:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，人流后要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。药流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
      指导意见：
      人流后要注意休息，加强营养。药流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在药流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。药流后子宫需要一个月左右复原。

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梁政冠县新华医院主治医师擅长: 擅长普外科的疾病，静脉曲张、疝气、阑尾炎和肝胆的疾帮助网友：19759称赞：1335

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2012-08-25 10:12:32 我要投诉

（系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询）

徐奇頫主治医师擅长: 五官科,主要眼科,结膜病,角膜病,屈光不正,斜视, 帮助网友：94835称赞：7114

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2012-08-25 10:12:38 我要投诉

      病情分析：
      作完人流后在饮食上没有特别要注意的地方，只是注意一定要忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物就可以了。
      指导意见：
      当然还是要特别注意营养，肉食和蔬菜和水果一定要满足，
      医生询问：
      如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈，对不懂的地方可以当面提出来

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