油头发该怎样护理啊。

      指导意见：
      头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头.内服维生素B族类药.外用复方硫磺洗剂或希尔生。也可以试试：食醋150毫升加热水200毫升趁热洗头的方法。饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
      

      您好，根据您所描述的情况，我建议您可以到正规医院皮肤科，去开点中药，进行口服加外洗，这样才可能对整个发质有一定的帮助，然后也可以配合一些平时饮食结构的调整。
      

      指导意见：
      您好！油性发质相对于一般发质而言，更容易油腻，因此，建议您选用适合发质的洗发水，经常护理和清洗头发，生活作息规律，不要熬夜，饮食清淡为宜，情绪尽量保持轻松愉悦积极乐观。
      
      以上是对“油头发该怎样护理啊。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！