我脸上左边长有雀斑，日常要注意些什么

      你好，根据你的描述，需要咨询的问题。平时要注意生活规律，不熬夜，注意防晒。尽量少吃种颜色的调料，如酱油。多吃含vc的丰富的水果蔬菜
      

      脸上有雀斑，有的是遗传，有的是后天造成的，这个情况需要注意防晒，同时忌食辛辣刺激食物，不要熬夜，不要抓挠皮肤，少用护肤品
      

      虽然雀斑是一个小病，但是确实也没有什么特效的治疗方法。一般情况下要尽量避免长时间的日晒。随着年龄的增长，雀斑一般会逐渐减轻的。
      
      以上是对“我脸上左边长有雀斑，日常要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      先天性的雀斑,一般在几岁的时候就长出来了。先天性雀斑目前只能用冷冻法和Q开关激光去雀斑两种方法,但也只是能去掉浅表性雀斑.