你好，我想请问下，葡萄籽可以长期吃吗，有

      你好，一般葡萄籽能抗氧化、淡化色斑、调节内分泌失调引起的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑，减少皱纹，延缓衰老，长期吃有葡萄籽对身体没有太大害处的，但是建议没有不要服用太多。
      

      你好，根据你的情况描述。葡萄籽能抗氧化、淡化色斑、调节内分泌失调引起的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑。葡萄籽可刺激细胞分裂与组织再生，活化表层细胞，减少皱纹，延缓衰老。长期吃葡萄籽对身体没有太大害处的，不要服用太多。
      

      指导意见：
      你好，是可以吃的，没有副作用的，祝健康！
      
      以上是对“你好，我想请问下，葡萄籽可以长期吃吗，有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！