你好,感谢您的咨询,根据您的年龄判断,考虑再长高的可能性不大了,建议你最好到医院拍一个关节的xp,明确骨骺线是否完全闭合。
你好,很高兴为你解答。据研究,16到25岁,为长高的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年软骨还未真正愈合。想要增高就应多吃蛋白质,尤其是含氨基酸的食物。可多食豆类,海鲜类,牛肉,肝脏类淡牛奶及深色蔬菜。早餐不能省掉,你要早餐吃好。多运动。足够的睡眠。
以上是对“18岁的男孩1.63米还长吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
与身高相关的有两个因素,一个是遗传一个是后天的营养及生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力了。生活中能做的就是保证营养,增加钙质的摄入及吸收,保证睡眠,适量的增加体育锻炼。这些都有利于长身高。但不会说很快,要有一定的耐心。
18虚岁就已过了青春期了?我家儿子喉结还没长出来,没怎么变声,是不是发育迟缓?
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