口腔和舌头经常烂怎么了

      你好，经常发生口腔溃疡考虑和饮食不当，缺乏维生素等有关系，要注意饮食多调理。平时注意尽量不要吃辛辣的食物，可以考虑适当补充些维生素片，多吃些水果和蔬菜，多喝水。希望可以帮到您。
      

      病情分析：
      你好，上火别吃太刺激的食物，随季节变换食谱；别对事情太上火，注意生活规律。
      指导意见：
      建议平时饮食清淡点，不吃太多燥热的食物。注意休息，不熬夜。心态保持平和，多饮的绿茶。
      

      你好，如果经常出现口腔和舌头溃烂，这个情况主要还是考虑有可能合并缺乏维生素，或者是平时经常吃一些辛辣油腻的食物，以及抵抗力的下降有一定关系，我建议你平时一定要清淡饮食，别吃辛辣油腻的食物，注意别熬夜，多喝热水。
      
      以上是对“口腔和舌头经常烂怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！