医生你好，我的左骻部老是酸，医生说是轻微

      病情分析：
      患者的主要症状是左侧胯部酸。
      指导意见：
      不知道患者是否做的片子才得出腰椎间盘突出且钙化，患者可以营养神经和热敷治疗试试。
      

      你好，轻微腰椎间盘突出可以采取局部理疗，热敷，按摩，针灸推拿，牵引等物理治疗，效果不错。同时注意休息，减少剧烈运动，清淡饮食，禁食辛辣刺激食物。禁忌烟酒。
      

      腰间盘突出治疗的建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      
      以上是对“医生你好，我的左骻部老是酸，医生说是轻微”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，腰椎间盘突出卧床休息固然重要，但很多时候是不能解决问题的。建议找针灸或推拿及理疗治疗，可以很快改善症状。平时注意用腰卫生，不要长期坐位，腰部动作忌大及猛，忌搬抬重物。