我最近头发有脱落现象，该如何办？是病吗？

      指导意见：
      脱发应该补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
      

      正常情况下，每天头发都会脱落，一般不超过一百根，就不需要处理，平时生活上注意保持心情舒畅，劳逸结合，少熬夜，多喝水，口服维生素A，c，舒肝理气丸调理。
      

      你好，脱发的原因比较复杂，与精神紧张，压力大，自身免疫因素，先天遗传因素等等有关系。平时注意放松心情，缓解压力，保持良好心态，不要熬夜。可以口服生发胶囊，外用米诺地尔治疗，必要时到医院皮肤科就诊。
      
      以上是对“我最近头发有脱落现象，该如何办？是病吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！