孕期不好睡，晚上多尿，头总痛怎么办？
健康咨询描述： 我现在孕期16周，一直都不怎么睡得好，最近几周就更加，中午时绝对睡不着的，无论多眼困都好，晚上就很多小便，平均都不到一小时就要去一次，睡着的时候也是在发梦的，断断续续，所以总觉得头会痛
想得到怎样的帮助：我是不是肾虚？怎么才能使睡眠质量好点呢？
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，在妊娠早期盆腔充血，子宫体增大但又未升入腹腔，子宫体增大牵扯膀胱向上推移，可刺激膀胱而造成尿频；妊娠晚期，胎儿降至骨盆腔，压迫膀胱，使膀胱容积减少，贮尿量明显减少，排尿次数增多。所以你的情况是正常的。
指导意见：
你好，这种尿频现象是妊娠期的正常生理现象，只要不存在尿痛现象，是正常情况，不必顾虑。至于你休息不好的原因应该与此有一定的关系。所以请你放松心情，劳逸结合，规律生活，慢慢就会好的。你现在可以适当少喝一点水就会明显好转的。
微信扫一扫，随时问医生
怀孕了以后要规律生活，定期检查，避免接触明确有害的物质，比如x线，甲醛，这一类的。补充叶酸，一般是含叶酸的复合维生素。保持心情舒畅也很重要
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
