你好,应该是一样的,从中医角度讲肾脏精气阴阳不足,常表现耳鸣,眩晕,月经稀少,腰膝酸软等
建议意见:营养均衡,去正规医院检查一下,吃中药调理,效果很好!
指导意见:
肾虚,羊肉本身属于有热性肉类,具有温肾壮阳的作用,羊腰子也具有补肾的作用,建议肾虚患者可以适当的吃一些,平时也可作为普通的食物来吃,多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.
以上是对“肾虚和肾亏一样吗,应该怎么补”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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