指导意见:
维生素E是一种强抗氧化剂,可阻断脂肪酸在体内的过氧化过程,干扰自由基与色素斑的形成,从而保护细胞膜的完整性和稳定性,保持酶的活性,提高人体免疫功能,延缓衰老过程。
养生堂的维生素e除了吃,还可以进行擦脸可以起到延缓衰老,祛除黄褐斑的作用,提高身体免疫力。平时要多吃维生素c的蔬菜和水果,不要进行日光照射。
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