干解好几年了，去厕所拉不下来。现在平均1星期上

      你好，根据你的描述，你这是便秘的表现，便秘如果情况严重，可以用开塞露两支，塞入肛门一般5至10分钟可以解决问题。保持大便通畅是关键。a吃蔬菜水果，尤其是韭菜芹菜等粗纤维食物，b少坐多运动，C是顺时针按摩腹部，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      你好，根据您的情况，主要考虑是便秘的症状，或者是胃肠道功能紊乱，消化不良反应导致的，建议您平时多吃水果蔬菜，多喝白开水，轻揉腹部，帮助消化，适当锻炼身体，不要吃辛辣油腻刺激性食物，可以服用芦荟胶囊，平时喝点番泻叶泡水。
      

      病情分析：
      您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.
      指导意见：
      建议一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
      
      以上是对“干解好几年了，去厕所拉不下来。现在平均1星期上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！