经常失眠，反复上火怎么办？

女 | 30个月 2012-08-30 18:33:22 1人回复来自

健康咨询描述：就得打一次吊瓶，痛苦的不行，我平时喝水很多，水果与蔬菜也吃的很多，油腻和辣的东西几乎不吃，可还是过一段时间上火就特别厉害！太痛苦了！

曾经的治疗情况和效果：每次我感觉上火了就赶紧去诊室看，医生都说是心胃火大，先是吃吃药打打针，不太管用，一般到最后还得打几天吊针，才能好转，不过差不多过一个月左右又会反复。

想得到怎样的帮助：我想咨询一下，这样老是治标不治本，像我这种体质该怎么治本呢？能不能吃点中药调理一下？

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-03 00:24:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。
      指导意见：
      建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。