你好：半年前工作太忙加夜班后第三天出

      你好，根据你的情况描述来看，一般建议平时的话，还是不要有一个熬夜的情况出现，如果有一个熬夜的情况，建议平时可以多吃一个苹果，这样可以有效的缓解这种情况
      

      你好，阳虚则外寒，也就是说，人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，人就特别容易怕冷。你这是阳虚造成的，不用吃药，平时注意锻炼身体，规律生活就可以
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是肩周炎。以肩部逐渐产生疼痛，夜间加重，肩关节活动受限为主要表现。
      指导意见：
      治疗肩周炎可以使用拔罐，刮痧，针灸等。平时保持乐观的心情。应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。另外应该适当加强肩关节肌肉的锻炼。祝您健康
      
      以上是对“你好：半年前工作太忙加夜班后第三天出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！