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我18岁,93年的,还有长吗,

保密 | 0个月 2012-09-01 00:08:10 3人回复 来自

健康咨询描述: 我18岁,93年的,还有长吗,

医生回复区

曹东梅
曹东梅 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 妊娠高血压疾病,妊娠剧吐,羊水过少,宫外孕手术,保 帮助网友:19588称赞:1
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2018-05-07 06:07:58 我要投诉

      你好,一般身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高,应该多吃蛋白质,面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等有助于长高的运动,选择排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑等。
      

赵黎黎
赵黎黎 朝阳县中心医院   副主任医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,习惯性流产,产褥感染 帮助网友:22508称赞:9
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2012-09-01 00:16:17 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你的描述来看,建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!
      

张蕾
张蕾 主治医师 擅长: 擅长乳腺、甲状腺疾病及外科疮疡的诊治。中药内外治法 帮助网友:1596
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2018-05-07 06:45:08 我要投诉

      在人的一生中,身高的增长有两个黄金阶段,分别为出生至1岁和青春期期间。青春期后期至20岁左右骨骺线消失,达到成年身高。所以,20岁以后基本就很难长高了。
      
      以上是对“我18岁,93年的,还有长吗,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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