你好，我的头发最近老掉。早上梳的时候掉十几根甚

      你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效.
      

      病情分析：
      根据你提供的情况：有关掉发的情况。
      指导意见：
      根据你的情况：饮食上要多样化，多吃水果，蔬菜，核桃，芝麻等，洗发水最好用滋养型的，还可以联合用滋养型的护发素一起使用，给头发多一点的营养，可以预防及减少掉发，希望我的回答对您有所帮助。
      

      指导意见：
      脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素，建议检查后对症治疗。另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
      
      以上是对“你好，我的头发最近老掉。早上梳的时候掉十几根甚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！