健康咨询描述: 出去旅游一趟回来以后发现我的胃部很不适而且有点是吃不好造成的胃病犯了的感觉。而且我的脚也很不舒服毕竟要一直去走。我回来都休息了好几天了但是都没好起来
想得到怎样的帮助:我是不是要找脚底按摩按摩穴位会好一点啊?
您好,这种情况考虑由胃炎导致的可能,建议到正规医院消化内科就诊,明确诊断治疗,需要空腹检查。不方便口服奥美拉唑和胃乐新。热敷腹部,平时要注意养胃,做到三餐规律,或者少食多餐,进食容易消化食物,忌烟酒及生冷硬辣刺激食物,避免受凉上火,不用刺激胃黏膜药。
可以足底穴位按摩。如果以前活动量小,突然活动后会出现这种情况,有延迟性肌肉酸痛等不适。饮食不规律会影响胃的正常功能。建议恢复规律饮食,这几天不要剧烈活动,观察几天。
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